MINDFUL MORNING

Beschreibung

1:1 Online-Coaching: Meine Empfehlungen zielen darauf ab, wieder ins eigene Fühlen zu kommen und die richtige Achtsamkeit zu entwickeln, um zu spüren, was für dich richtig und gesund ist. Es geht darum, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln und uns liebevoll um uns selbst zu kümmern. Indem wir uns selbst liebevoll behandeln, können wir in unsere eigene Schöpferkraft kommen. - Du entwickelst deine individuelle ayurvedische Morgenroutine, die dir Energie und Klarheit für den Tag verleiht. - Du lernst, wie du deinen Morgen mit einem Yoga Flow, Achtsamkeit und Affirmationen positiv gestalten kannst, um in deiner Energie und Kraft zu sein. - Wann ist eigentlich die richtige Zeit zum Aufstehen? Wir Menschen sind natürliche Wesen und sollten wieder mehr dem Rhythmus der Natur folgen. - Nimm dich, deine Träume und dein Leben ernst und schenke dir diese wertvolle Zeit am Morgen.